2009/08/18 (Tue) 運動してみて～

傾注。

さて、今日は火曜日。
大丈夫、今時計で確認したからあってるはず。

そんな今日は朝1000時頃に起床。
やったね、ここんところちゃんと午前中に起きてる。
（独り言）それもこれも姉さんのおかげかな（笑
で。
午前中～夕方にかけては普段どおりだらだらと過ごして。
なんつーか…ほんとに溶けてた。
まあ、ボツボツゲームなんかもしたり。
（独り言）いいんちょルートが久しぶりに面白かったり
で。
夕方から突然運動したい衝動に駆られて、室内用のサイクルマッシーン（一輪車型）を取り出して、頑張って漕ぐ。
とりあえず35分ぐらいで150kcal強を消費した模様。
まあ、食べてる量からすれば焼け石に何とやらだが。
（独り言）ちなみに、BGMが今までのあらすじだとかなり速くなる事が発覚
それからしばらくまただらけて、夕飯。
その後は部屋でPCなんかを。

とりあえず、今日は軽く運動して汗を流したので、昨日より一歩前進（笑
明日はどうしようかなぁ（笑

以上。

－昨日より少しだけ良い明日を－

はいどうも。

先ほどまで中学の馴染みと久しぶりに電話できて。

さてさて。
そんな感じでいいんちょルート。
実際ほとんど手をつけてない状態なので、当初のペースからすればかなり遅いんだが、寧ろこれぐらいが丁度いいのかも（笑

いいんちょは比較的話が長いので、甲斐があるっちゃそうなんだが。

以上。